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Atem - Freude - Bewegung Wir lernen erfrischende, harmonisierende Atemübungen zum Lösen von körperlichen und seelischen Spannungen für Menschen in jeder Altersstufe kennen, die auch im Alltag gut durchführbar sind. Die Übungen finden am Hocker sitzend, stehend, am Boden liegend oder in fließender Bewegung statt. Jeder ist herzlich dazu eingeladen, seinen Körper bewusst wahrzunehmen und […] |
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Atem - Freude - Bewegung Wir lernen erfrischende, harmonisierende Atemübungen zum Lösen von körperlichen und seelischen Spannungen für Menschen in jeder Altersstufe kennen, die auch im Alltag gut durchführbar sind. Die Übungen finden am Hocker sitzend, stehend, am Boden liegend oder in fließender Bewegung statt. Jeder ist herzlich dazu eingeladen, seinen Körper bewusst wahrzunehmen und […] |
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Atem - Freude - Bewegung Wir lernen erfrischende, harmonisierende Atemübungen zum Lösen von körperlichen und seelischen Spannungen für Menschen in jeder Altersstufe kennen, die auch im Alltag gut durchführbar sind. Die Übungen finden am Hocker sitzend, stehend, am Boden liegend oder in fließender Bewegung statt. Jeder ist herzlich dazu eingeladen, seinen Körper bewusst wahrzunehmen und […] |
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