Qigong ist ein moderner Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi. Qi ist Lebensenergie, Lebendigkeit, Odem. Gong bedeutet beständiges Üben. Das erste Ziel des Qigong-Übens ist das Erreichen der inneren Ruhe durch langsame äußere Bewegungen. In meinem Qigong-Unterricht sind alle Übungsreihen für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Es spielt im Kurs keine […]
4 Tage für DICH übers Jahr verteilt. Ich bin fest überzeugt, dass in jedem Menschen die Fähigkeit angelegt ist, sein Leben selbst zu meistern, um gesund und glücklich zu leben. Meine Aufgabe ist es, Menschen zu unterstützen, diese Fähigkeit (wieder neu) aufzuspüren und zu entwickeln. Mit 4 Themen - Samstagen möchte ich mich mit Ihnen […]
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