Frühlingsatemkurs: „Atem und Bewegung“ Wir lernen in diesem vierwöchigen Atemkurs harmonisierende Übungen kennen, die unsere Atmung vertiefen und Ruhe vermitteln. Die Übungen finden im Sitzen, im Stehen oder in fließender Bewegung statt. Bei schönem Wetter werden wir die Übungen im Freien durchführen. Termine: 21.04.2023 28.04.2023 jeweils von 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr 05.05.2023 26.05.2023 maximale […]
Das „Zauberinstrument“ Ukulele - Klein aber oho! Es gibt wohl kaum ein Instrument, welches sich so schnell erlernen lässt und eine so besondere Stimmung zaubert. Daher biete ich einen Kurs an, in welchem Jede/r am Ende einige Lieder auf der Ukulele begleiten kann. Garantiert. Musikalische Kenntnisse sind nicht erforderlich. Die Besonderheit dieses Angebots: Die Teilnehmer*innen […]
Yoga Sommer Tag Hallo liebe Yogafreundinnen und Yogafreunde! Ich biete wieder Yogatage für meine Yogakursteilnehmer (aber gerne auch für andere) an. Wir nehmen uns einen ganzen Tag Zeit, um gemeinsam an unserer Yogapraxis (Asanas, Pranayama, Meditation und Entspannungstechniken) zu arbeiten. Neben unserer Yogapraxis werden wir gemeinsam Mittag essen und auch eine Kaffee/Tee/ Kuchenpause einlegen. Als […]
Eltern & Kindern zeitgleich Raum geben Kinder-Klang-Yoga für die „Kleinen“, Kraft & Energietanken durch Meditation für die „Großen“ Fühlst Du Dich auch oftmals gestresst und vom Alltag irgendwie überladen? Wünschst Du Dir eine kleine, gezielte Auszeit und das nicht immer nur am Wochenende? Wie wäre es für Dich, wenn es eine kleine „Zeit-Oase“ gäbe um […]
Heile Deine Ahnenpositionen - Ahnenheilung mit der Motherdrum Motherdrum-Ahnenheilung von Mutter / Vater / Inneres Kind / Großmutter / Großvater / Ahnenstamm - Deine Talente und Potentiale von den Ahnen annehmen - Schicksale würdigen und negative vererbte Kreisläufe durchbrechen - Volle Power für die weibliche & männliche Seite in Dir - Vergebung als Schlüsselkraft - […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
Dr. Klaus Engelhardt: Kraftfeld Natur - Die Heilkraft des "Vitamin N" (im Rahmen der INNEHALTEN Impulsabende) Wirkliche Gesundheit ist auf Dauer nur durch konsequente Nutzung eigener Ressourcen möglich. Die vielleicht größte Quelle des Wohlbefindens ist unsere „Mutter Natur“. Der Begriff „Natur“ leitet sich vom lat. „nasci“ ab, was so viel wie „gebären“ bedeutet. So ist […]
Paar-Zeit I Kreative Begegnung & Berührung Eine Zeit für alle, die sich als Paar* begreifen und ihre Intimität beleben und vertiefen möchten An diesem Wochenende möchten wir als Paar mit euch den intimen Paar-Raum erforschend und inspirierend beleben. Frei von alltäglichen Rollen und Routinen kreieren wir gemeinsam eine Auszeit, die es erlaubt, euch in eure […]
