T´ai Chi Ch´uan - Kurzform Kurs Teil 1 und 2 Kursinhalt ist das Vertiefen und Wiederholen des ersten Teils der dreiteiligen Kurzform des Yang-Stils. Der zweite Teil wird erlernt. Der Kurs findet jeweils mittwochs von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr statt.
Modern Linedance „beweg(t) dich“ Linedance Beginner-Kurs am Großwiesenhof (Mindestteilnehmer/-Innen 6) Wir starten für Neueinsteiger mit einem AbsoluteBeginner (AB)-Workshop und direkt anschließend mit einem Beginner-Kurs 14-tätig (6 Einheiten). Dazu erarbeiten wir uns nach und nach neue Schrittfolgen und Choreographien zu unterschiedlichster Musik von Oldies bis aktuellem Pop. Linedance bietet so viel mehr als nur nebeneinander zu […]
T´ai Chi Ch´uan - Kurzform Kurs Teil 1 und 2 Kursinhalt ist das Vertiefen und Wiederholen des ersten Teils der dreiteiligen Kurzform des Yang-Stils. Der zweite Teil wird erlernt. Der Kurs findet jeweils mittwochs von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr statt.
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Atemübungen für Paare - Ich stärke dir deinen Rücken Wir nehmen uns drei Stunden Zeit für uns selber und für unseren Partner/ unsere Partnerin, um gemeinsam unseren Atmung durch Einzel- oder Paarübungen, bewusster zu erfahren. Wir lernen dabei einfache und wirkungsvolle Streichungen, Klopfungen, Dehnungen und Haltegriffe, damit unsere Atmung wieder freier und leichter fließen kann. […]
