Es geht weiter und ich freue mich wieder auf viele neue Tänze und Wiederholungen bekannter Choreographien. Beginner/Improver-Kurs: Donnerstags von 17.30 bis 19.00 Uhr Die einzelnen Termine: 8.2.24, 22.2.24, 14.3.24, 21.3.24, […]
Yin Feuer Ein Tag zum Aufladen. Ankommen einfach SEIN Du sehnst dich nach einem Tag, an dem du dich nähren kannst, um danach tiefer verwurzelt und gestärkt im Alltag zu […]
Isabella Frank Zertifizierte Yogalehrerin (BDY) Yoga für Körper, Geist & Seele In diesem Kurs stärken wir • Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen • verbinden wir […]
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Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den […]
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Yin und Yang - Yoga Workshop Kennst du das auch? Du bist in der aktuellen Zeit sehr gestresst und kommst gar nicht mehr richtig zur Ruhe? Du hetzt nur noch […]
Isabella Frank Zertifizierte Yogalehrerin (BDY) Yoga für Körper, Geist & Seele In diesem Kurs stärken wir • Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen • verbinden wir […]
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Atem, Freude und Bewegung Wir lernen harmonisierende Atemübungen kennen, die auf sanfte Art körperliche und seelische Spannungen lösen können. Wir nehmen uns Zeit, unseren eigenen, individuellen Atemrhythmus zu spüren. Durch […]
