Mit Atemfülle in das neue Jahr (Silvia)
Mit Atemfülle in das neue Jahr An diesem Nachmittag nehmen wir uns Zeit, die Fülle unserer Atmung zu erfahren. Mit leichten, langsamen Atemübungen im Sitzen, Stehen oder Gehen laden wir […]
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Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den […]
Systemische Aufstellungsbilder – Wie Emotionen unser Leben bestimmen 19:00 - 20:00 Uhr - 1 Stunde Vortragsimpulse 20:00 – 21:00 Uhr - 1 Stunde Möglichkeit zum Austausch Aufstellungsbilder erschließen uns Informationen […]
Yoga & Journaling Slow morning Du möchtest achtsam ins Neue Jahr starten und dir bewusst Zeit für dich nehmen? Mit gezielten Fragen einen bewussten Neujahresanfang erleben? Deinem Körper und Geist […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den […]
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Yin Feuer Ein Tag zum Aufladen. Ankommen einfach SEIN Du sehnst dich nach einem Tag, an dem du dich nähren kannst, um danach tiefer verwurzelt und gestärkt im Alltag zu […]
Isabella Frank Zertifizierte Yogalehrerin (BDY) Yoga für Körper, Geist & Seele In diesem Kurs stärken wir • Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen • verbinden wir […]
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