Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
Eltern & Kindern zeitgleich Raum geben Kinder-Klang-Yoga für die „Kleinen“, Kraft & Energietanken durch Meditation für die „Großen“ Fühlst Du Dich auch oftmals gestresst und vom Alltag irgendwie überladen? Wünschst Du Dir eine kleine, gezielte Auszeit und das nicht immer nur am Wochenende? Wie wäre es für Dich, wenn es eine kleine „Zeit-Oase“ gäbe um […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
Eltern & Kindern zeitgleich Raum geben Kinder-Klang-Yoga für die „Kleinen“, Kraft & Energietanken durch Meditation für die „Großen“ Fühlst Du Dich auch oftmals gestresst und vom Alltag irgendwie überladen? Wünschst Du Dir eine kleine, gezielte Auszeit und das nicht immer nur am Wochenende? Wie wäre es für Dich, wenn es eine kleine „Zeit-Oase“ gäbe um […]
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Yoga Sommer Tag Hallo liebe Yogafreundinnen und Yogafreunde! Ich biete wieder Yogatage für meine Yogakursteilnehmer (aber gerne auch für andere) an. Wir nehmen uns einen ganzen Tag Zeit, um gemeinsam an unserer Yogapraxis (Asanas, Pranayama, Meditation und Entspannungstechniken) zu arbeiten. Neben unserer Yogapraxis werden wir gemeinsam Mittag essen und auch eine Kaffee/Tee/ Kuchenpause einlegen. Als […]
Eltern & Kindern zeitgleich Raum geben Kinder-Klang-Yoga für die „Kleinen“, Kraft & Energietanken durch Meditation für die „Großen“ Fühlst Du Dich auch oftmals gestresst und vom Alltag irgendwie überladen? Wünschst Du Dir eine kleine, gezielte Auszeit und das nicht immer nur am Wochenende? Wie wäre es für Dich, wenn es eine kleine „Zeit-Oase“ gäbe um […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
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Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
