Meditation & Achtsamkeit

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Heute

Hatha Yoga mit Anita

GrossWiesenHof Großwiesenhof 1, Berg bei Neumarkt i.d.OPf., Bayern

Yoga-eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im tiefsten Inneren des Seins zu begegnen. […]

Kasch­mi­ri­sches Tan­tra Yoga mit Petra

GrossWiesenHof Großwiesenhof 1, Berg bei Neumarkt i.d.OPf., Bayern

Yoga bedeutet Anbindung/ Verbindung, Tantra bedeutet wörtl. Netz/ Gewebe. Immer geht es um die Verbindung mit allem Sein, beginnend und ankommend in unserem Innersten. Auf Entdeckungsreise zu unserem wertvollsten, unseren Herzraum dürfen wir die allumfassende Liebe unseres inneren Wesens erkennen. „In dieser Liebe, in diesem Heil-Sein und offenem Gewahrsein zeigt sich ein Leben in Wahrheit […]

Hatha Yoga mit Anita

GrossWiesenHof Großwiesenhof 1, Berg bei Neumarkt i.d.OPf., Bayern

Yoga-eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im tiefsten Inneren des Seins zu begegnen. […]

Kasch­mi­ri­sches Tan­tra Yoga mit Petra

GrossWiesenHof Großwiesenhof 1, Berg bei Neumarkt i.d.OPf., Bayern

Yoga bedeutet Anbindung/ Verbindung, Tantra bedeutet wörtl. Netz/ Gewebe. Immer geht es um die Verbindung mit allem Sein, beginnend und ankommend in unserem Innersten. Auf Entdeckungsreise zu unserem wertvollsten, unseren Herzraum dürfen wir die allumfassende Liebe unseres inneren Wesens erkennen. „In dieser Liebe, in diesem Heil-Sein und offenem Gewahrsein zeigt sich ein Leben in Wahrheit […]

Hatha Yoga mit Anita

GrossWiesenHof Großwiesenhof 1, Berg bei Neumarkt i.d.OPf., Bayern

Yoga-eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im tiefsten Inneren des Seins zu begegnen. […]

Kasch­mi­ri­sches Tan­tra Yoga mit Petra

GrossWiesenHof Großwiesenhof 1, Berg bei Neumarkt i.d.OPf., Bayern

Yoga bedeutet Anbindung/ Verbindung, Tantra bedeutet wörtl. Netz/ Gewebe. Immer geht es um die Verbindung mit allem Sein, beginnend und ankommend in unserem Innersten. Auf Entdeckungsreise zu unserem wertvollsten, unseren Herzraum dürfen wir die allumfassende Liebe unseres inneren Wesens erkennen. „In dieser Liebe, in diesem Heil-Sein und offenem Gewahrsein zeigt sich ein Leben in Wahrheit […]

Hatha Yoga mit Anita

GrossWiesenHof Großwiesenhof 1, Berg bei Neumarkt i.d.OPf., Bayern

Yoga-eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im tiefsten Inneren des Seins zu begegnen. […]

MBSR — Mindful Based Stress Reduction

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit ist ein Trainingsprogramm, das aus Jahrtausende altem Wissen über die positiven Wirkungen von Meditation im Spiegel aktueller Erkenntnisse aus Medizin, Stressforschung, Neurologie, Psychologie und Kommunikationsforschung entwickelt und erforscht wurde. Es ist eine moderne und alltagstaugliche Methode, frei von religiösen Inhalten, auch wenn die Meditationspraxis auf buddhistische Wurzeln zurückzuführen ist. Das praxis- und […]

Kasch­mi­ri­sches Tan­tra Yoga mit Petra

GrossWiesenHof Großwiesenhof 1, Berg bei Neumarkt i.d.OPf., Bayern

Yoga bedeutet Anbindung/ Verbindung, Tantra bedeutet wörtl. Netz/ Gewebe. Immer geht es um die Verbindung mit allem Sein, beginnend und ankommend in unserem Innersten. Auf Entdeckungsreise zu unserem wertvollsten, unseren Herzraum dürfen wir die allumfassende Liebe unseres inneren Wesens erkennen. „In dieser Liebe, in diesem Heil-Sein und offenem Gewahrsein zeigt sich ein Leben in Wahrheit […]