Mit Atemfülle in das neue Jahr An diesem Nachmittag nehmen wir uns Zeit, die Fülle unserer Atmung zu erfahren. Mit leichten, langsamen Atemübungen im Sitzen, Stehen oder Gehen laden wir unsere Atmung zur Entschleunigung ein und können dabei sowohl unsere Atmung und auch unseren Körper bewusster wahrnehmen und wertschätzen. Kursleitung: Silvia Gärtner, Atemtherapeutin Maximale Teilnehmerzahl: […]