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Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den […]
Johann Beck: Begegnung mit der Stille (im Rahmen der INNEHALTEN Impulsabende) Wir üben die klassischen formalen Haltungen aus der Meditation: Stehen, Gehen, Sitzen, Liegen. Die Übungen stammen aus der Somatisch […]
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