Qigong ist ein moderner Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi. Qi ist Lebensenergie, Lebendigkeit, Odem. Gong bedeutet beständiges Üben. Das erste Ziel des Qigong-Übens ist das Erreichen der inneren Ruhe durch langsame äußere Bewegungen. In meinem Qigong-Unterricht sind alle Übungsreihen für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Es spielt im Kurs keine […]
Yoga-eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im tiefsten Inneren des Seins zu begegnen. […]
Stressbewältigung durch Achtsamkeit ist ein Trainingsprogramm, das aus Jahrtausende altem Wissen über die positiven Wirkungen von Meditation im Spiegel aktueller Erkenntnisse aus Medizin, Stressforschung, Neurologie, Psychologie und Kommunikationsforschung entwickelt und erforscht wurde. Es ist eine moderne und alltagstaugliche Methode, frei von religiösen Inhalten, auch wenn die Meditationspraxis auf buddhistische Wurzeln zurückzuführen ist. Das praxis- und […]
Liebe Freund*innen des gemeinsamen Singens, nach den schönen "Singenden Spaziergängen" im Oktober gibt es noch einmal in diesm Jahr die Gelegenheit, dabei zu sein: am So. 14.11., 14:00 Uhr, Treffpunkt GroßWiesenHof 1, 92348 Berg (zw. Altdorf und Neumarkt), Dauer ca. 2 Stunden. Bitte unbedingt gutes Schuhwerk und warme Kleidung tragen, und eigene Getränke (z.B. heißen […]
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Kursgebühr: 1 x 90 Minuten 15 Euro; 12 x 90 Minuten 120 Euro. Anmeldung unter: birgit-peter.1@gmx.de
Qigong ist ein moderner Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi. Qi ist Lebensenergie, Lebendigkeit, Odem. Gong bedeutet beständiges Üben. Das erste Ziel des Qigong-Übens ist das Erreichen der inneren Ruhe durch langsame äußere Bewegungen. In meinem Eigong-Unterricht sind alle Übungsreihen für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Es spielt im Kurs keine […]
Altes Wissen im neuen Gewand? Schamanismus ist für die einen Hokus Pokus, für die anderen ist es eine neue Sicht auf unsere Gesundheit. Doch was ist Schamanismus eigentlich? Was sagen Wissenschaft und WHO dazu? In dem Vortrag erläutert Dipl. Ing. Lutz Mahn anhand eigener, langjähriger Erfahrungen, was Schamanismus war, ist, was er vermag und welchen […]
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Kursgebühr: 1 x 90 Minuten 15 Euro; 12 x 90 Minuten 120 Euro. Anmeldung unter: birgit-peter.1@gmx.de
Qigong ist ein moderner Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi. Qi ist Lebensenergie, Lebendigkeit, Odem. Gong bedeutet beständiges Üben. Das erste Ziel des Qigong-Übens ist das Erreichen der inneren Ruhe durch langsame äußere Bewegungen. In meinem Qigong-Unterricht sind alle Übungsreihen für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Es spielt im Kurs keine […]
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Kursgebühr: 1 x 90 Minuten 15 Euro; 12 x 90 Minuten 120 Euro. Anmeldung unter: birgit-peter.1@gmx.de
