Suppe und Yoga - Was Leib und Seele zusammenhält Ein Wochenende mit Kochen und Yoga Die Yogalehrerin Petra Meier-Bakkar und der Koch Hans Ramskogler laden ein zu einem leichtfüßigen und genüsslichen Wochenende mit Kochen und Yoga. Wir üben Yoga, bewusstes Atmen und Tiefenentspannung und widmen uns (dann) unserem leiblichen Wohl, kochen gemeinsam mit Koch Hans […]
Isabella Frank Zertifizierte Yogalehrerin (BDY) Yoga für Körper, Geist & Seele In diesem Kurs stärken wir • Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen • verbinden wir fließende und statische Körperübungen mit bewusstem Atmen und Tiefenentspannung • lassen wir uns von der traditionellen Yogaphilosophie inspirieren • sind Yoga-Beginner und Fortgeschrittene herzlich willkommen […]
Isabella Frank Zertifizierte Yogalehrerin (BDY) Yoga für Körper, Geist & Seele In diesem Kurs stärken wir • Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen • verbinden wir fließende und statische Körperübungen mit bewusstem Atmen und Tiefenentspannung • lassen wir uns von der traditionellen Yogaphilosophie inspirieren • sind Yoga-Beginner und Fortgeschrittene herzlich willkommen […]
Hatha Yoga mit Anita Yoga - eine Entdeckungsreise zu sich selbst Yoga wirkt sich heilsam auf Körper, Geist und Seele aus. Durch regelmässiges Üben verbessert sich die Wahrnehmung für den eigenen Körper und verfeinert das Empfinden für die Umwelt. Yoga bietet die Möglichkeit, verborgene Kräfte zu erwecken, das Herz zu öffnen und sich selbst im […]
Isabella Frank Zertifizierte Yogalehrerin (BDY) Yoga für Körper, Geist & Seele In diesem Kurs stärken wir • Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen • verbinden wir fließende und statische Körperübungen mit bewusstem Atmen und Tiefenentspannung • lassen wir uns von der traditionellen Yogaphilosophie inspirieren • sind Yoga-Beginner und Fortgeschrittene herzlich willkommen […]
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Ab in die Freiheit: Was ein Neustart im Berufsleben bewirken kann Von einer längeren Auszeit im Berufsleben träumen viele. Noch reizvoller kann ein Neustart ein paar Jahre vor der Rente sein. Raus aus der Tretmühle des Vollzeitangestellten, rein in den selbstbestimmten Alltag. Mit Konzentration auf Themen, die einen wirklich fesseln, mit Mut zur Vielfalt und […]
Mantra-Singabende - schweigen, atmen, einfach nur sein - Singen und Stille einmal monatlich am Mittwoch am GrossWiesenHof. Wir singen gemeinsam Mantras und einfache Lieder auf Deutsch, aber auch aus aller Welt. Der Abend folgt dem Prinzip -inwendig und frei- , d.h. reduziert mit Gitarrenbegleitung, ohne Textblatt, ohne Noten, ohne jegliche Stimmvorgaben. Es geht mir nicht […]
Es geht weiter und ich freue mich wieder auf viele neue Tänze und Wiederholungen bekannter Choreographien. Beginner/Improver-Kurs: Donnerstags von 17.30 bis 19.00 Uhr Die einzelnen Termine: 8.2.24, 22.2.24, 14.3.24, 21.3.24, 4.4.24, 18.4.24. Kursleitung: Frank Bruckner C‑Trainer Breitensport Tanz, Musiktherapeut (IEK Berlin).
