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SUMMARY:Yoga für Körper\, Geist & Seele
DESCRIPTION:Isa­bel­la Frank\nZer­ti­fi­zier­te Yoga­leh­re­rin (BDY)\nYoga für Kör­per\, Geist & Seele \nIn die­sem Kurs stär­ken wir\n•	Dei­ne Acht­sam­keit und hel­fen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen\n•	ver­bin­den wir flie­ßen­de und sta­ti­sche Kör­per­übun­gen mit bewuss­tem Atmen und Tiefenentspannung\n•	las­sen wir uns von der tra­di­tio­nel­len Yoga­phi­lo­so­phie inspirieren\n•	sind Yoga-Beg­in­ner und Fort­ge­schrit­te­ne herz­lich willkommen\nyoga­sh chit­ta-vrit­ti-nirod­hah — Yoga ist das zur Ruhe brin­gen des Geis­tes. Dies ist mein Leit­satz. Men­schen\, die nach einem Aus­gleich für ihren her­aus­for­dern­den All­tag suchen\, fin­den bei Yoga Isa­pra­na Acht­sam­keit\, Ent­span­nung und Ent­schleu­ni­gung. Wir ver­bin­den ruhi­ge und sanf­te Bewe­gun­gen mit sta­ti­schen Asa­nas und legen dabei Wert auf bewuss­tes Atmen. Wir bau­en jede Stun­de nach einem spe­zi­el­len The­ma auf und sor­gen mit Medi­ta­ti­ons- und Ent­span­nungs­übun­gen dafür\, dass die­se Yoga­er­fah­run­gen noch lan­ge nachwirken.\nAls Ergo­the­ra­peu­tin ste­hen Ana­to­mie\, Kör­per­be­we­gung und ‑wahr­neh­mung im Fokus mei­ner täg­li­chen Arbeit. Vor eini­gen Jah­ren hat­te ich das gro­ße Glück\, Yoga als mei­nen Weg für mehr Acht­sam­keit ken­nen­zu­ler­nen. Heu­te ist Yoga mei­ne Kraft­quel­le und mit viel Lei­den­schaft beglei­te ich als zer­ti­fi­zier­te Yoga-Leh­re­rin ande­re Men­schen auf ihrem ganz per­sön­li­chen Yoga-Weg und bei ihrer Rei­se zu sich selbst. \nKurs­be­ginn: ab Mon­tag den 22. April 2024\nKurs 1: 09.00 Uhr – 10.15 Uhr\nKurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr\n130 € für 10 Ein­hei­ten (je 75 min)  \nVon zen­tra­ler Prüf­stel­le als Prä­ven­ti­ons­kurs aner­kannt (Zuschuss von gesetz­li­chen Krankenkassen)\nMei­ne Kur­se eig­nen sich sowohl für Beg­in­ner als auch für Fortgeschrittene.\nTele­fo­ni­sche Anmel­dung oder per Whats­App unter +49 1520 2311886\nWei­te­re Infor­ma­tio­nen unter www.yoga-isaprana.de\ninfo@yoga-isaprana.de
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LOCATION:Gross­Wiesen­Hof\, Großwiesenhof 1\, Berg bei Neumarkt i.d.OPf.\, Bayern\, 92348
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SUMMARY:Hatha Yoga mit Anita
DESCRIPTION:Hatha Yoga mit Anita \nYoga — eine Ent­de­ckungs­rei­se zu sich selbst\nYoga wirkt sich heil­sam auf Kör­per\, Geist und See­le aus.\nDurch regel­mäs­si­ges Üben ver­bes­sert sich die Wahr­neh­mung für den eige­nen Kör­per und ver­fei­nert das Emp­fin­den für die Umwelt.\nYoga bie­tet die Mög­lich­keit\, ver­bor­ge­ne Kräf­te zu erwe­cken\, das Herz zu öff­nen und sich selbst im tiefs­ten Inne­ren des Seins zu begegnen. \nIch bin ärzt­lich geprüf­te Hatha-Yoga­leh­re­rin (GKY) und habe die Kassenzulassung.
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DESCRIPTION:Hatha Yoga mit Anita \nYoga — eine Ent­de­ckungs­rei­se zu sich selbst\nYoga wirkt sich heil­sam auf Kör­per\, Geist und See­le aus.\nDurch regel­mäs­si­ges Üben ver­bes­sert sich die Wahr­neh­mung für den eige­nen Kör­per und ver­fei­nert das Emp­fin­den für die Umwelt.\nYoga bie­tet die Mög­lich­keit\, ver­bor­ge­ne Kräf­te zu erwe­cken\, das Herz zu öff­nen und sich selbst im tiefs­ten Inne­ren des Seins zu begegnen. \nIch bin ärzt­lich geprüf­te Hatha-Yoga­leh­re­rin (GKY) und habe die Kassenzulassung.
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SUMMARY:INNEHALTEN Impulsabend: Systemische Aufstellungsbilder – Wie Emotionen unser Leben bestimmen (Claudia Beck)
DESCRIPTION:Sys­te­mi­sche Auf­stel­lungs­bil­der – Wie Emo­tio­nen unser Leben bestim­men  \nAuf­stel­lungs­bil­der erschlie­ßen uns Infor­ma­tio­nen aus der inne­ren soma­ti­schen und emo­tio­na­len Welt. Infor­ma­tio­nen\, die uns dabei unter­stüt­zen\, Leben posi­tiv zu gestal­ten. Wir betrach­ten aus sys­te­mi­scher Sicht the­ma­tisch unter­schied­li­che Auf­stel­lungs­bil­der aus der Arbeits­welt\, der Fami­lie oder dem Freun­des­kreis und wie Emo­tio­nen in die­sen Sys­te­men wir­ken. The­men kön­nen ger­ne auch von den Teil­neh­men­den ein­ge­bracht werden. \n19:00 — 20:00 Uhr — 1 Stun­de Vortragsimpulse\n20:00 – 21:00 Uhr — 1 Stun­de Mög­lich­keit zum Austausch \nBit­te anmel­den bei: j.beck@johann-beck-consulting.de\nKos­ten: 15 Euro\, zahl­bar an der Abend­kas­se (gebüh­ren­frei für Teilnehmer:innen MEIN INNEHALTEN JAHR)
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SUMMARY:Atem\, Freude und Bewegung mit Silvia
DESCRIPTION:Atem\, Freu­de und Bewegung \nWir ler­nen har­mo­ni­sie­ren­de Atem­übun­gen ken­nen\, die auf sanf­te Art kör­per­li­che und see­li­sche Span­nun­gen lösen kön­nen. Wir neh­men uns Zeit\, unse­ren eige­nen\, indi­vi­du­el­len Atem­rhyth­mus zu spü­ren. Durch leich­te Übun­gen im Sit­zen\, Ste­hen oder in Bewe­gung laden wir unse­re Atmung ein\, zur Ruhe zu kom­men und sich zu vertiefen.  \nTer­mi­ne:\n28.03.2024 von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr\n18.04.2024 von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr\n23.05.2024 von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr\n20.06.2024 von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr\n11.07.2024 von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr\nJeder Ter­min kann auch ein­zeln besucht werden. \nMaxi­ma­le Teil­neh­mer­zahl: 9 Personen\nWert­aus­gleich: 15 € pro Person\nMit­zu­brin­gen: beque­me Klei­dung\, war­me Socken\nKurs­lei­tung: Sil­via Gärt­ner\, Atemtherapeutin
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SUMMARY:Yoga für Körper\, Geist & Seele
DESCRIPTION:Isa­bel­la Frank\nZer­ti­fi­zier­te Yoga­leh­re­rin (BDY)\nYoga für Kör­per\, Geist & Seele \nIn die­sem Kurs stär­ken wir\n•	Dei­ne Acht­sam­keit und hel­fen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen\n•	ver­bin­den wir flie­ßen­de und sta­ti­sche Kör­per­übun­gen mit bewuss­tem Atmen und Tiefenentspannung\n•	las­sen wir uns von der tra­di­tio­nel­len Yoga­phi­lo­so­phie inspirieren\n•	sind Yoga-Beg­in­ner und Fort­ge­schrit­te­ne herz­lich willkommen\nyoga­sh chit­ta-vrit­ti-nirod­hah — Yoga ist das zur Ruhe brin­gen des Geis­tes. Dies ist mein Leit­satz. Men­schen\, die nach einem Aus­gleich für ihren her­aus­for­dern­den All­tag suchen\, fin­den bei Yoga Isa­pra­na Acht­sam­keit\, Ent­span­nung und Ent­schleu­ni­gung. Wir ver­bin­den ruhi­ge und sanf­te Bewe­gun­gen mit sta­ti­schen Asa­nas und legen dabei Wert auf bewuss­tes Atmen. Wir bau­en jede Stun­de nach einem spe­zi­el­len The­ma auf und sor­gen mit Medi­ta­ti­ons- und Ent­span­nungs­übun­gen dafür\, dass die­se Yoga­er­fah­run­gen noch lan­ge nachwirken.\nAls Ergo­the­ra­peu­tin ste­hen Ana­to­mie\, Kör­per­be­we­gung und ‑wahr­neh­mung im Fokus mei­ner täg­li­chen Arbeit. Vor eini­gen Jah­ren hat­te ich das gro­ße Glück\, Yoga als mei­nen Weg für mehr Acht­sam­keit ken­nen­zu­ler­nen. Heu­te ist Yoga mei­ne Kraft­quel­le und mit viel Lei­den­schaft beglei­te ich als zer­ti­fi­zier­te Yoga-Leh­re­rin ande­re Men­schen auf ihrem ganz per­sön­li­chen Yoga-Weg und bei ihrer Rei­se zu sich selbst. \nKurs­be­ginn: ab Mon­tag den 22. April 2024\nKurs 1: 09.00 Uhr – 10.15 Uhr\nKurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr\n130 € für 10 Ein­hei­ten (je 75 min)  \nVon zen­tra­ler Prüf­stel­le als Prä­ven­ti­ons­kurs aner­kannt (Zuschuss von gesetz­li­chen Krankenkassen)\nMei­ne Kur­se eig­nen sich sowohl für Beg­in­ner als auch für Fortgeschrittene.\nTele­fo­ni­sche Anmel­dung oder per Whats­App unter +49 1520 2311886\nWei­te­re Infor­ma­tio­nen unter www.yoga-isaprana.de\ninfo@yoga-isaprana.de
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SUMMARY:Yoga für Körper\, Geist & Seele
DESCRIPTION:Isa­bel­la Frank\nZer­ti­fi­zier­te Yoga­leh­re­rin (BDY)\nYoga für Kör­per\, Geist & Seele \nIn die­sem Kurs stär­ken wir\n•	Dei­ne Acht­sam­keit und hel­fen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen\n•	ver­bin­den wir flie­ßen­de und sta­ti­sche Kör­per­übun­gen mit bewuss­tem Atmen und Tiefenentspannung\n•	las­sen wir uns von der tra­di­tio­nel­len Yoga­phi­lo­so­phie inspirieren\n•	sind Yoga-Beg­in­ner und Fort­ge­schrit­te­ne herz­lich willkommen\nyoga­sh chit­ta-vrit­ti-nirod­hah — Yoga ist das zur Ruhe brin­gen des Geis­tes. Dies ist mein Leit­satz. Men­schen\, die nach einem Aus­gleich für ihren her­aus­for­dern­den All­tag suchen\, fin­den bei Yoga Isa­pra­na Acht­sam­keit\, Ent­span­nung und Ent­schleu­ni­gung. Wir ver­bin­den ruhi­ge und sanf­te Bewe­gun­gen mit sta­ti­schen Asa­nas und legen dabei Wert auf bewuss­tes Atmen. Wir bau­en jede Stun­de nach einem spe­zi­el­len The­ma auf und sor­gen mit Medi­ta­ti­ons- und Ent­span­nungs­übun­gen dafür\, dass die­se Yoga­er­fah­run­gen noch lan­ge nachwirken.\nAls Ergo­the­ra­peu­tin ste­hen Ana­to­mie\, Kör­per­be­we­gung und ‑wahr­neh­mung im Fokus mei­ner täg­li­chen Arbeit. Vor eini­gen Jah­ren hat­te ich das gro­ße Glück\, Yoga als mei­nen Weg für mehr Acht­sam­keit ken­nen­zu­ler­nen. Heu­te ist Yoga mei­ne Kraft­quel­le und mit viel Lei­den­schaft beglei­te ich als zer­ti­fi­zier­te Yoga-Leh­re­rin ande­re Men­schen auf ihrem ganz per­sön­li­chen Yoga-Weg und bei ihrer Rei­se zu sich selbst. \nKurs­be­ginn: ab Mon­tag den 22. April 2024\nKurs 1: 09.00 Uhr – 10.15 Uhr\nKurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr\n130 € für 10 Ein­hei­ten (je 75 min)  \nVon zen­tra­ler Prüf­stel­le als Prä­ven­ti­ons­kurs aner­kannt (Zuschuss von gesetz­li­chen Krankenkassen)\nMei­ne Kur­se eig­nen sich sowohl für Beg­in­ner als auch für Fortgeschrittene.\nTele­fo­ni­sche Anmel­dung oder per Whats­App unter +49 1520 2311886\nWei­te­re Infor­ma­tio­nen unter www.yoga-isaprana.de\ninfo@yoga-isaprana.de
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CATEGORIES:Atem- und Körperbewusstsein,Meditation & Achtsamkeit
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SUMMARY:Hatha Yoga mit Anita
DESCRIPTION:Hatha Yoga mit Anita \nYoga — eine Ent­de­ckungs­rei­se zu sich selbst\nYoga wirkt sich heil­sam auf Kör­per\, Geist und See­le aus.\nDurch regel­mäs­si­ges Üben ver­bes­sert sich die Wahr­neh­mung für den eige­nen Kör­per und ver­fei­nert das Emp­fin­den für die Umwelt.\nYoga bie­tet die Mög­lich­keit\, ver­bor­ge­ne Kräf­te zu erwe­cken\, das Herz zu öff­nen und sich selbst im tiefs­ten Inne­ren des Seins zu begegnen. \nIch bin ärzt­lich geprüf­te Hatha-Yoga­leh­re­rin (GKY) und habe die Kassenzulassung.
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CATEGORIES:Sport & Wellness
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SUMMARY:Yoga & Makramee
DESCRIPTION:Yoga & Makramee \nBei die­sem Work­shop star­ten wir mit einem kraft­vol­len und dyna­mi­schen Vin­ya­sa Flow\, der sowohl kraft­vol­le als auch ent­span­nen­de Momen­te hat\, um dei­nen Kör­per zu mobi­li­sie­ren\, zu kräf­ti­gen aber auch zu deh­nen und zu entspannen. \nDanach bas­teln wir gemein­sam ein Makra­mee-Wind­licht\, wel­ches die per­fek­te Deko und ein tol­ler Hin­gu­cker für dei­nen Som­mer ist. \nDabei haben wir genug Zeit für gemüt­li­ches Bei­sam­men­sein\, net­te Gesprä­che plus on top gibt es lecke­re vega­ne Köst­lich­kei­ten zum sna­cken und verwöhnen. \nWir freu­en uns auf dich! Namaste\,\nLau­ra Geb­hard & Tere­sa Schmailzl 
URL:https://www.grosswiesenhof.de/veranstaltung/yoga-makramee/
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CATEGORIES:Handwerkskunst,Sport & Wellness
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SUMMARY:Yoga für Körper\, Geist & Seele
DESCRIPTION:Isa­bel­la Frank\nZer­ti­fi­zier­te Yoga­leh­re­rin (BDY)\nYoga für Kör­per\, Geist & Seele \nIn die­sem Kurs stär­ken wir\n•	Dei­ne Acht­sam­keit und hel­fen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen\n•	ver­bin­den wir flie­ßen­de und sta­ti­sche Kör­per­übun­gen mit bewuss­tem Atmen und Tiefenentspannung\n•	las­sen wir uns von der tra­di­tio­nel­len Yoga­phi­lo­so­phie inspirieren\n•	sind Yoga-Beg­in­ner und Fort­ge­schrit­te­ne herz­lich willkommen\nyoga­sh chit­ta-vrit­ti-nirod­hah — Yoga ist das zur Ruhe brin­gen des Geis­tes. Dies ist mein Leit­satz. Men­schen\, die nach einem Aus­gleich für ihren her­aus­for­dern­den All­tag suchen\, fin­den bei Yoga Isa­pra­na Acht­sam­keit\, Ent­span­nung und Ent­schleu­ni­gung. Wir ver­bin­den ruhi­ge und sanf­te Bewe­gun­gen mit sta­ti­schen Asa­nas und legen dabei Wert auf bewuss­tes Atmen. Wir bau­en jede Stun­de nach einem spe­zi­el­len The­ma auf und sor­gen mit Medi­ta­ti­ons- und Ent­span­nungs­übun­gen dafür\, dass die­se Yoga­er­fah­run­gen noch lan­ge nachwirken.\nAls Ergo­the­ra­peu­tin ste­hen Ana­to­mie\, Kör­per­be­we­gung und ‑wahr­neh­mung im Fokus mei­ner täg­li­chen Arbeit. Vor eini­gen Jah­ren hat­te ich das gro­ße Glück\, Yoga als mei­nen Weg für mehr Acht­sam­keit ken­nen­zu­ler­nen. Heu­te ist Yoga mei­ne Kraft­quel­le und mit viel Lei­den­schaft beglei­te ich als zer­ti­fi­zier­te Yoga-Leh­re­rin ande­re Men­schen auf ihrem ganz per­sön­li­chen Yoga-Weg und bei ihrer Rei­se zu sich selbst. \nKurs­be­ginn: ab Mon­tag den 22. April 2024\nKurs 1: 09.00 Uhr – 10.15 Uhr\nKurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr\n130 € für 10 Ein­hei­ten (je 75 min)  \nVon zen­tra­ler Prüf­stel­le als Prä­ven­ti­ons­kurs aner­kannt (Zuschuss von gesetz­li­chen Krankenkassen)\nMei­ne Kur­se eig­nen sich sowohl für Beg­in­ner als auch für Fortgeschrittene.\nTele­fo­ni­sche Anmel­dung oder per Whats­App unter +49 1520 2311886\nWei­te­re Infor­ma­tio­nen unter www.yoga-isaprana.de\ninfo@yoga-isaprana.de
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DESCRIPTION:Isa­bel­la Frank\nZer­ti­fi­zier­te Yoga­leh­re­rin (BDY)\nYoga für Kör­per\, Geist & Seele \nIn die­sem Kurs stär­ken wir\n•	Dei­ne Acht­sam­keit und hel­fen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen\n•	ver­bin­den wir flie­ßen­de und sta­ti­sche Kör­per­übun­gen mit bewuss­tem Atmen und Tiefenentspannung\n•	las­sen wir uns von der tra­di­tio­nel­len Yoga­phi­lo­so­phie inspirieren\n•	sind Yoga-Beg­in­ner und Fort­ge­schrit­te­ne herz­lich willkommen\nyoga­sh chit­ta-vrit­ti-nirod­hah — Yoga ist das zur Ruhe brin­gen des Geis­tes. Dies ist mein Leit­satz. Men­schen\, die nach einem Aus­gleich für ihren her­aus­for­dern­den All­tag suchen\, fin­den bei Yoga Isa­pra­na Acht­sam­keit\, Ent­span­nung und Ent­schleu­ni­gung. Wir ver­bin­den ruhi­ge und sanf­te Bewe­gun­gen mit sta­ti­schen Asa­nas und legen dabei Wert auf bewuss­tes Atmen. Wir bau­en jede Stun­de nach einem spe­zi­el­len The­ma auf und sor­gen mit Medi­ta­ti­ons- und Ent­span­nungs­übun­gen dafür\, dass die­se Yoga­er­fah­run­gen noch lan­ge nachwirken.\nAls Ergo­the­ra­peu­tin ste­hen Ana­to­mie\, Kör­per­be­we­gung und ‑wahr­neh­mung im Fokus mei­ner täg­li­chen Arbeit. Vor eini­gen Jah­ren hat­te ich das gro­ße Glück\, Yoga als mei­nen Weg für mehr Acht­sam­keit ken­nen­zu­ler­nen. Heu­te ist Yoga mei­ne Kraft­quel­le und mit viel Lei­den­schaft beglei­te ich als zer­ti­fi­zier­te Yoga-Leh­re­rin ande­re Men­schen auf ihrem ganz per­sön­li­chen Yoga-Weg und bei ihrer Rei­se zu sich selbst. \nKurs­be­ginn: ab Mon­tag den 22. April 2024\nKurs 1: 09.00 Uhr – 10.15 Uhr\nKurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr\n130 € für 10 Ein­hei­ten (je 75 min)  \nVon zen­tra­ler Prüf­stel­le als Prä­ven­ti­ons­kurs aner­kannt (Zuschuss von gesetz­li­chen Krankenkassen)\nMei­ne Kur­se eig­nen sich sowohl für Beg­in­ner als auch für Fortgeschrittene.\nTele­fo­ni­sche Anmel­dung oder per Whats­App unter +49 1520 2311886\nWei­te­re Infor­ma­tio­nen unter www.yoga-isaprana.de\ninfo@yoga-isaprana.de
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DESCRIPTION:Hatha Yoga mit Anita \nYoga — eine Ent­de­ckungs­rei­se zu sich selbst\nYoga wirkt sich heil­sam auf Kör­per\, Geist und See­le aus.\nDurch regel­mäs­si­ges Üben ver­bes­sert sich die Wahr­neh­mung für den eige­nen Kör­per und ver­fei­nert das Emp­fin­den für die Umwelt.\nYoga bie­tet die Mög­lich­keit\, ver­bor­ge­ne Kräf­te zu erwe­cken\, das Herz zu öff­nen und sich selbst im tiefs­ten Inne­ren des Seins zu begegnen. \nIch bin ärzt­lich geprüf­te Hatha-Yoga­leh­re­rin (GKY) und habe die Kassenzulassung.
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