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SUMMARY:Tanztag mit Bruder Georg
DESCRIPTION:Tanz­tag \nAnmeldung:Resi Mieh­ling\nTel.:08461/1252\nE‑Mail:resi.miehling@gmx.de \nFür das leib­li­che Wohl bringt jeder etwas mit.\nWar­mes Was­ser ist vorhanden.\nGemüt­li­cher Aus­klang beim Lager­feu­er nach dem Tan­zen um 18.00 Uhr\nDecken und Sitz­un­ter­la­ge für Medi­ta­ti­on mitbringen.
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LOCATION:Gross­Wiesen­Hof\, Großwiesenhof 1\, Berg bei Neumarkt i.d.OPf.\, Bayern\, 92348
CATEGORIES:Meditation & Achtsamkeit,Singen & Tanzen
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SUMMARY:Yoga für Körper\, Geist & Seele
DESCRIPTION:Isa­bel­la Frank\nZer­ti­fi­zier­te Yoga­leh­re­rin (BDY)\nYoga für Kör­per\, Geist & Seele \nIn die­sem Kurs stär­ken wir\n•	Dei­ne Acht­sam­keit und hel­fen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen\n•	ver­bin­den wir flie­ßen­de und sta­ti­sche Kör­per­übun­gen mit bewuss­tem Atmen und Tiefenentspannung\n•	las­sen wir uns von der tra­di­tio­nel­len Yoga­phi­lo­so­phie inspirieren\n•	sind Yoga-Beg­in­ner und Fort­ge­schrit­te­ne herz­lich willkommen\nyoga­sh chit­ta-vrit­ti-nirod­hah — Yoga ist das zur Ruhe brin­gen des Geis­tes. Dies ist mein Leit­satz. Men­schen\, die nach einem Aus­gleich für ihren her­aus­for­dern­den All­tag suchen\, fin­den bei Yoga Isa­pra­na Acht­sam­keit\, Ent­span­nung und Ent­schleu­ni­gung. Wir ver­bin­den ruhi­ge und sanf­te Bewe­gun­gen mit sta­ti­schen Asa­nas und legen dabei Wert auf bewuss­tes Atmen. Wir bau­en jede Stun­de nach einem spe­zi­el­len The­ma auf und sor­gen mit Medi­ta­ti­ons- und Ent­span­nungs­übun­gen dafür\, dass die­se Yoga­er­fah­run­gen noch lan­ge nachwirken.\nAls Ergo­the­ra­peu­tin ste­hen Ana­to­mie\, Kör­per­be­we­gung und ‑wahr­neh­mung im Fokus mei­ner täg­li­chen Arbeit. Vor eini­gen Jah­ren hat­te ich das gro­ße Glück\, Yoga als mei­nen Weg für mehr Acht­sam­keit ken­nen­zu­ler­nen. Heu­te ist Yoga mei­ne Kraft­quel­le und mit viel Lei­den­schaft beglei­te ich als zer­ti­fi­zier­te Yoga-Leh­re­rin ande­re Men­schen auf ihrem ganz per­sön­li­chen Yoga-Weg und bei ihrer Rei­se zu sich selbst. \nKurs­be­ginn: ab Mon­tag den 22. April 2024\nKurs 1: 09.00 Uhr – 10.15 Uhr\nKurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr\n130 € für 10 Ein­hei­ten (je 75 min)  \nVon zen­tra­ler Prüf­stel­le als Prä­ven­ti­ons­kurs aner­kannt (Zuschuss von gesetz­li­chen Krankenkassen)\nMei­ne Kur­se eig­nen sich sowohl für Beg­in­ner als auch für Fortgeschrittene.\nTele­fo­ni­sche Anmel­dung oder per Whats­App unter +49 1520 2311886\nWei­te­re Infor­ma­tio­nen unter www.yoga-isaprana.de\ninfo@yoga-isaprana.de
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CATEGORIES:Atem- und Körperbewusstsein,Meditation & Achtsamkeit
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SUMMARY:Hatha Yoga mit Anita
DESCRIPTION:Hatha Yoga mit Anita \nYoga — eine Ent­de­ckungs­rei­se zu sich selbst\nYoga wirkt sich heil­sam auf Kör­per\, Geist und See­le aus.\nDurch regel­mäs­si­ges Üben ver­bes­sert sich die Wahr­neh­mung für den eige­nen Kör­per und ver­fei­nert das Emp­fin­den für die Umwelt.\nYoga bie­tet die Mög­lich­keit\, ver­bor­ge­ne Kräf­te zu erwe­cken\, das Herz zu öff­nen und sich selbst im tiefs­ten Inne­ren des Seins zu begegnen. \nIch bin ärzt­lich geprüf­te Hatha-Yoga­leh­re­rin (GKY) und habe die Kassenzulassung.
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CATEGORIES:Sport & Wellness
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SUMMARY:Selfcare-Retreat mit Steffi
DESCRIPTION:“Oft kön­nen wir inne­re Ruhe und Balan­ce erst wie­der erfah­ren\, wenn wir das Tem­po im Außen ver­lang­sa­men. Wenn wie­der Raum da ist den wir wahr­neh­men\, in dem wir uns selbst wahr­neh­men\, spü­ren und auch zuhö­ren kön­nen. Die­ser Raum ist in uns\, wir brau­chen uns nur nie­der­las­sen\, er ist jedem von uns mitgegeben.\nYoga\, Medi­ta­ti­on und Acht­sam­keit sind wun­der­vol­le Wege um dort hinzugelangen.\nTage der Acht­sam­keit\, Ent­span­nung\, Einkehr…” \nIhr braucht für das Seminar:\nfalls vor­han­den\, eine Yoga­mat­te und eine Decke\, wenn ihr möch­tet auch ein Meditationskissen.\nFür eine Geh­me­di­ta­ti­on bit­te wet­ter­fes­te Klei­dung mitbringen.  \nUnser Self­ca­re-Retre­at: \nBeginn ist Sams­tag 9.00 Uhr. Es endet mit dem Mit­tags­me­nü am Sonn­tag um 13.00 Uhr.\nDie Semi­nar­kos­ten betra­gen 150\,-€. \nBekocht wer­den wir von Can. Er ver­wöhnt uns mit vege­ta­ri­schen Köst­lich­kei­ten von Sams­tag 13.00 Uhr begin­nend mit einem Mit­tags­me­nü bis Sonn­tag um 13.00 Uhr endet es mit dem Mittagsmenü.\nVer­kös­ti­gung: 90\,-€ \nDer Groß­wie­sen­hof bie­tet eini­ge Über­nacht­ungs­möglich­kei­ten. Bit­te früh­zei­tig buchen bei Bir­git Albers­dör­fer: 0160 938 756 52\, info@grosswiesenhof.de \nAnmel­de­schluss: 1. April 2024
URL:https://www.grosswiesenhof.de/veranstaltung/selfcare-retreat-mit-steffi/
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SUMMARY:Hatha Yoga mit Anita
DESCRIPTION:Hatha Yoga mit Anita \nYoga — eine Ent­de­ckungs­rei­se zu sich selbst\nYoga wirkt sich heil­sam auf Kör­per\, Geist und See­le aus.\nDurch regel­mäs­si­ges Üben ver­bes­sert sich die Wahr­neh­mung für den eige­nen Kör­per und ver­fei­nert das Emp­fin­den für die Umwelt.\nYoga bie­tet die Mög­lich­keit\, ver­bor­ge­ne Kräf­te zu erwe­cken\, das Herz zu öff­nen und sich selbst im tiefs­ten Inne­ren des Seins zu begegnen. \nIch bin ärzt­lich geprüf­te Hatha-Yoga­leh­re­rin (GKY) und habe die Kassenzulassung.
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SUMMARY:INNEHALTEN Impulsabend: Heul doch! - Die Kraft der Emotionen nutzen (Dr. Klaus Engelhard)
DESCRIPTION:Heul doch! — Die Kraft der Emo­tio­nen nutzen \n“Gefüh­le sind kei­ne Krank­heit” ist ein Buch­ti­tel des Psych­ia­ters Peter Dogs. Dass Emo­tio­nen nicht nur kei­ne Krank­heit sind\, son­dern ein gro­ßes Poten­zi­al für posi­ti­ve Ent­wick­lun­gen in sich tra­gen\, ist The­ma die­ses Abends. \n19:00 — 20:00 Uhr — 1 Stun­de Vortragsimpulse\n20:00 – 21:00 Uhr — 1 Stun­de Mög­lich­keit zum Austausch \nBit­te anmel­den bei: j.beck@johann-beck-consulting.de\nKos­ten: 15 Euro\, zahl­bar an der Abend­kas­se (gebüh­ren­frei für Teilnehmer:innen MEIN INNEHALTEN JAHR)
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SUMMARY:Singen für die Seele mit Reny & Eva
DESCRIPTION:Wir sin­gen Man­tren\, Kraft- und Her­zens­kin­der — frei und ohne Noten\,\nfür die See­le und mit dem Her­zen. Bei schö­nem Wet­ter fin­det die Ver­an­stal­tung drau­ßen im Grü­nen statt.\nKei­ner­lei Vor­kennt­nis­se sind nötig\, nur Spaß am Singen! \nBit­te anmel­den unter 0157 51014718 (Reny)\nWert­schät­zung: 15 Euro
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SUMMARY:Atem\, Freude und Bewegung mit Silvia
DESCRIPTION:Atem\, Freu­de und Bewegung \nWir ler­nen har­mo­ni­sie­ren­de Atem­übun­gen ken­nen\, die auf sanf­te Art kör­per­li­che und see­li­sche Span­nun­gen lösen kön­nen. Wir neh­men uns Zeit\, unse­ren eige­nen\, indi­vi­du­el­len Atem­rhyth­mus zu spü­ren. Durch leich­te Übun­gen im Sit­zen\, Ste­hen oder in Bewe­gung laden wir unse­re Atmung ein\, zur Ruhe zu kom­men und sich zu vertiefen.  \nTer­mi­ne:\n28.03.2024 von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr\n18.04.2024 von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr\n23.05.2024 von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr\n20.06.2024 von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr\n11.07.2024 von 19.15 Uhr bis 20.45 Uhr\nJeder Ter­min kann auch ein­zeln besucht werden. \nMaxi­ma­le Teil­neh­mer­zahl: 9 Personen\nWert­aus­gleich: 15 € pro Person\nMit­zu­brin­gen: beque­me Klei­dung\, war­me Socken\nKurs­lei­tung: Sil­via Gärt­ner\, Atemtherapeutin
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CATEGORIES:Atem- und Körperbewusstsein
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SUMMARY:Yoga für Körper\, Geist & Seele
DESCRIPTION:Isa­bel­la Frank\nZer­ti­fi­zier­te Yoga­leh­re­rin (BDY)\nYoga für Kör­per\, Geist & Seele \nIn die­sem Kurs stär­ken wir\n•	Dei­ne Acht­sam­keit und hel­fen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen\n•	ver­bin­den wir flie­ßen­de und sta­ti­sche Kör­per­übun­gen mit bewuss­tem Atmen und Tiefenentspannung\n•	las­sen wir uns von der tra­di­tio­nel­len Yoga­phi­lo­so­phie inspirieren\n•	sind Yoga-Beg­in­ner und Fort­ge­schrit­te­ne herz­lich willkommen\nyoga­sh chit­ta-vrit­ti-nirod­hah — Yoga ist das zur Ruhe brin­gen des Geis­tes. Dies ist mein Leit­satz. Men­schen\, die nach einem Aus­gleich für ihren her­aus­for­dern­den All­tag suchen\, fin­den bei Yoga Isa­pra­na Acht­sam­keit\, Ent­span­nung und Ent­schleu­ni­gung. Wir ver­bin­den ruhi­ge und sanf­te Bewe­gun­gen mit sta­ti­schen Asa­nas und legen dabei Wert auf bewuss­tes Atmen. Wir bau­en jede Stun­de nach einem spe­zi­el­len The­ma auf und sor­gen mit Medi­ta­ti­ons- und Ent­span­nungs­übun­gen dafür\, dass die­se Yoga­er­fah­run­gen noch lan­ge nachwirken.\nAls Ergo­the­ra­peu­tin ste­hen Ana­to­mie\, Kör­per­be­we­gung und ‑wahr­neh­mung im Fokus mei­ner täg­li­chen Arbeit. Vor eini­gen Jah­ren hat­te ich das gro­ße Glück\, Yoga als mei­nen Weg für mehr Acht­sam­keit ken­nen­zu­ler­nen. Heu­te ist Yoga mei­ne Kraft­quel­le und mit viel Lei­den­schaft beglei­te ich als zer­ti­fi­zier­te Yoga-Leh­re­rin ande­re Men­schen auf ihrem ganz per­sön­li­chen Yoga-Weg und bei ihrer Rei­se zu sich selbst. \nKurs­be­ginn: ab Mon­tag den 22. April 2024\nKurs 1: 09.00 Uhr – 10.15 Uhr\nKurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr\n130 € für 10 Ein­hei­ten (je 75 min)  \nVon zen­tra­ler Prüf­stel­le als Prä­ven­ti­ons­kurs aner­kannt (Zuschuss von gesetz­li­chen Krankenkassen)\nMei­ne Kur­se eig­nen sich sowohl für Beg­in­ner als auch für Fortgeschrittene.\nTele­fo­ni­sche Anmel­dung oder per Whats­App unter +49 1520 2311886\nWei­te­re Infor­ma­tio­nen unter www.yoga-isaprana.de\ninfo@yoga-isaprana.de
URL:https://www.grosswiesenhof.de/veranstaltung/yoga-fuer-koerper-geist-seele-32/
LOCATION:Gross­Wiesen­Hof\, Großwiesenhof 1\, Berg bei Neumarkt i.d.OPf.\, Bayern\, 92348
CATEGORIES:Atem- und Körperbewusstsein,Meditation & Achtsamkeit
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DESCRIPTION:Isa­bel­la Frank\nZer­ti­fi­zier­te Yoga­leh­re­rin (BDY)\nYoga für Kör­per\, Geist & Seele \nIn die­sem Kurs stär­ken wir\n•	Dei­ne Acht­sam­keit und hel­fen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen\n•	ver­bin­den wir flie­ßen­de und sta­ti­sche Kör­per­übun­gen mit bewuss­tem Atmen und Tiefenentspannung\n•	las­sen wir uns von der tra­di­tio­nel­len Yoga­phi­lo­so­phie inspirieren\n•	sind Yoga-Beg­in­ner und Fort­ge­schrit­te­ne herz­lich willkommen\nyoga­sh chit­ta-vrit­ti-nirod­hah — Yoga ist das zur Ruhe brin­gen des Geis­tes. Dies ist mein Leit­satz. Men­schen\, die nach einem Aus­gleich für ihren her­aus­for­dern­den All­tag suchen\, fin­den bei Yoga Isa­pra­na Acht­sam­keit\, Ent­span­nung und Ent­schleu­ni­gung. Wir ver­bin­den ruhi­ge und sanf­te Bewe­gun­gen mit sta­ti­schen Asa­nas und legen dabei Wert auf bewuss­tes Atmen. Wir bau­en jede Stun­de nach einem spe­zi­el­len The­ma auf und sor­gen mit Medi­ta­ti­ons- und Ent­span­nungs­übun­gen dafür\, dass die­se Yoga­er­fah­run­gen noch lan­ge nachwirken.\nAls Ergo­the­ra­peu­tin ste­hen Ana­to­mie\, Kör­per­be­we­gung und ‑wahr­neh­mung im Fokus mei­ner täg­li­chen Arbeit. Vor eini­gen Jah­ren hat­te ich das gro­ße Glück\, Yoga als mei­nen Weg für mehr Acht­sam­keit ken­nen­zu­ler­nen. Heu­te ist Yoga mei­ne Kraft­quel­le und mit viel Lei­den­schaft beglei­te ich als zer­ti­fi­zier­te Yoga-Leh­re­rin ande­re Men­schen auf ihrem ganz per­sön­li­chen Yoga-Weg und bei ihrer Rei­se zu sich selbst. \nKurs­be­ginn: ab Mon­tag den 22. April 2024\nKurs 1: 09.00 Uhr – 10.15 Uhr\nKurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr\n130 € für 10 Ein­hei­ten (je 75 min)  \nVon zen­tra­ler Prüf­stel­le als Prä­ven­ti­ons­kurs aner­kannt (Zuschuss von gesetz­li­chen Krankenkassen)\nMei­ne Kur­se eig­nen sich sowohl für Beg­in­ner als auch für Fortgeschrittene.\nTele­fo­ni­sche Anmel­dung oder per Whats­App unter +49 1520 2311886\nWei­te­re Infor­ma­tio­nen unter www.yoga-isaprana.de\ninfo@yoga-isaprana.de
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SUMMARY:Puppentheater: Tischlein deck dich!
DESCRIPTION:Mario­net­ten­thea­ter & Hand­pup­pen Mitmachworkshop \nEin Nach­mit­tag für die gan­ze Familie!\nEin mobi­les Figu­ren­thea­ter­stück frei nach dem Mär­chen der Gebrü­der Grimm. Insze­niert und gespielt von Ste­fan Moser. \nVor­stel­lun­gen um 14.00 und 17.00 Uhr\nSpiel­dau­er: 50 Minuten\nAlter: ab 4 Jahre\nEin­tritts­kar­te: 15 Euro \nZwi­schen den Vor­stel­lun­gen\, von  15.00 bis 16.30 Uhr\ngibt es Mit­mach­thea­ter für Kin­der! Mit ver­schie­de­nen Hand­pup­pen dür­fen die Kin­der haut­nah in die Welt des Pup­pen­spiels eintauchen.\nAußer­dem kannst du dich schmin­ken las­sen\, oder dir ein Luft­bal­lon­tier kno­ten lassen.\nDazu gibt es Kuchen und Geträn­ke (gegen Spende). \nKar­ten­ver­kauf ab 2. Mai in der Gemein­de­bü­che­rei Berg (wäh­rend der Ausleihzeiten).\nReser­vie­rung & Infos unter 0152 03697377
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