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SUMMARY:INNEHALTEN Tag
DESCRIPTION:Wir wol­len gemeinsam\n— der Ruhe und Stil­le begegnen\n— fri­sche Impul­se aufnehmen\n— uns neu sor­tie­ren\, um wei­ter zu wachsen\n— Neu­es ent­de­cken\, um den eige­nen Weg zu gehen\n— uns mit Gleich­ge­sinn­ten austauschen\n— üben\, wie wir mit­ten im All­tag unse­re inne­ren Res­sour­cen auffüllen\n— üben\, wie wir Resi­li­enz\, Gelas­sen­heit und Ener­gie aufbauen\,\num so mehr Leben in unser Leben zu holen \nWis­sen und Übungen\n— aus dem Natur Coa­ching mit Dr. Klaus Engelhardt\n— aus dem Sys­te­mi­schen Coa­ching mit Clau­dia Beck\n— aus dem Medi­ta­ti­ons Basier­ten Coa­ching (MBM) mit Johann Beck \n15-Minu­ten Ein­zel­coa­chings auf Wunsch \nStil­le-Pau­sen\, Pau­sen für Aus­tausch und gemein­sa­mes Essen\nergän­zen den Tag — Die Ver­pfle­gung auf vege­ta­ri­scher Basis ist inbegriffen. \nKos­ten: 390 Euro inkl. MWSt. (Die Ver­pfle­gung auf vege­ta­ri­scher Basis ist inbegriffen).\nGebüh­ren­frei für Teilnehmer:innen MEIN INNEHALTEN JAHR) 
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SUMMARY:Hatha Yoga mit Anita
DESCRIPTION:Hatha Yoga mit Anita \nYoga — eine Ent­de­ckungs­rei­se zu sich selbst\nYoga wirkt sich heil­sam auf Kör­per\, Geist und See­le aus.\nDurch regel­mäs­si­ges Üben ver­bes­sert sich die Wahr­neh­mung für den eige­nen Kör­per und ver­fei­nert das Emp­fin­den für die Umwelt.\nYoga bie­tet die Mög­lich­keit\, ver­bor­ge­ne Kräf­te zu erwe­cken\, das Herz zu öff­nen und sich selbst im tiefs­ten Inne­ren des Seins zu begegnen. \nIch bin ärzt­lich geprüf­te Hatha-Yoga­leh­re­rin (GKY) und habe die Kassenzulassung.
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SUMMARY:Modern Linedance "beweg(t) dich"
DESCRIPTION:Nach­dem wir schon eini­ge “Abso­lu­te Beg­in­ner” / “Beginner”-Tänze absol­viert haben\, wür­den wir dies nun fort­füh­ren und uns auch mal an den einen oder ande­ren “Impro­ver” Tanz wagen. Mal sehen\, wie weit wir kom­men wer­den. Wir machen daher mit dem Beginn­deo-Kurs ca. 14-tägig wei­ter (6 Einheiten). \nMin­dest­teil­neh­mer/-Innen: 6 \nTer­mi­ne:\nBeg­in­ner-Kurs: don­ners­tags von 17.30 bis 19.00 Uhr\nDie ein­zel­nen Ter­mi­ne: 09.03. / 23.03. / 30.03./ 20.04. / 04.05. / 25.05.  \nKos­ten:\nBeg­in­ner-Kurs pau­schal 72 Euro (6 Ein­hei­ten a´ 90 Minuten) \nKurs­lei­tung: Frank Bruckner\nC‑Trainer Brei­ten­sport Tanz\, Musik­the­ra­peut (IEK Berlin).
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DESCRIPTION:Hatha Yoga mit Anita \nYoga — eine Ent­de­ckungs­rei­se zu sich selbst\nYoga wirkt sich heil­sam auf Kör­per\, Geist und See­le aus.\nDurch regel­mäs­si­ges Üben ver­bes­sert sich die Wahr­neh­mung für den eige­nen Kör­per und ver­fei­nert das Emp­fin­den für die Umwelt.\nYoga bie­tet die Mög­lich­keit\, ver­bor­ge­ne Kräf­te zu erwe­cken\, das Herz zu öff­nen und sich selbst im tiefs­ten Inne­ren des Seins zu begegnen. \nIch bin ärzt­lich geprüf­te Hatha-Yoga­leh­re­rin (GKY) und habe die Kassenzulassung.
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SUMMARY:INNEHALTEN Impulsabend: Meine kraftvollen Glaubenssätze (Claudia Beck)
DESCRIPTION:Clau­dia Beck: Mei­ne kraft­vol­len Glaubenssätze\n(im Rah­men der INNEHALTEN Impulsabende) \nWir gehen auf die Suche nach unse­ren inne­ren Glau­bens­sät­zen\, die uns unter­stüt­zen und kraft­voll durchs Leben brin­gen. Glau­bens­sät­ze kön­nen im Jetzt ent­stan­den sein oder im Lau­fe des Lebens\, in unse­rer Bio­gra­fie. Es gibt auch Glau­bens­sät­ze\, die weit über unse­re Bio­gra­fie hin­aus­rei­chen\, d.h. die viel­leicht in frü­he­ren Gene­ra­tio­nen ent­stan­den sind und noch immer auf uns ein­wir­ken. Wir gehen auf Ent­de­ckungs­rei­se nach unse­ren kraft­vol­len Glau­bens­sät­zen\, um sie bewusst in unser jet­zi­ges Leben auf­zu­neh­men und dadurch ihre posi­ti­ve Wir­kung noch zu verstärken. \nClau­dia Beck arbei­tet seit mehr als 25 Jah­ren als sys­te­mi­sche The­ra­peu­tin (DGSF) in eige­ner Pra­xis. Sie ist NLP-Mas­ter (DVNLP)\, Heil­prak­ti­ke­rin Psy­cho­the­ra­pie (HPG)\, Sozi­al­päd­ago­gin und Bache­lor of Arts in Päd­ago­gik (TH OHM Nürnberg). \nKos­ten: 15 Euro\, zahl­bar an der Abend­kas­se (gebüh­ren­frei für Teilnehmer:innen MEIN INNEHALTEN JAHR) — Eine Stun­de Semi­nar + eine Stun­de Mög­lich­keit zum Austausch
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DESCRIPTION:Hatha Yoga mit Anita \nYoga — eine Ent­de­ckungs­rei­se zu sich selbst\nYoga wirkt sich heil­sam auf Kör­per\, Geist und See­le aus.\nDurch regel­mäs­si­ges Üben ver­bes­sert sich die Wahr­neh­mung für den eige­nen Kör­per und ver­fei­nert das Emp­fin­den für die Umwelt.\nYoga bie­tet die Mög­lich­keit\, ver­bor­ge­ne Kräf­te zu erwe­cken\, das Herz zu öff­nen und sich selbst im tiefs­ten Inne­ren des Seins zu begegnen. \nIch bin ärzt­lich geprüf­te Hatha-Yoga­leh­re­rin (GKY) und habe die Kassenzulassung.
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DESCRIPTION:Nach­dem wir schon eini­ge “Abso­lu­te Beg­in­ner” / “Beginner”-Tänze absol­viert haben\, wür­den wir dies nun fort­füh­ren und uns auch mal an den einen oder ande­ren “Impro­ver” Tanz wagen. Mal sehen\, wie weit wir kom­men wer­den. Wir machen daher mit dem Beginn­deo-Kurs ca. 14-tägig wei­ter (6 Einheiten). \nMin­dest­teil­neh­mer/-Innen: 6 \nTer­mi­ne:\nBeg­in­ner-Kurs: don­ners­tags von 17.30 bis 19.00 Uhr\nDie ein­zel­nen Ter­mi­ne: 09.03. / 23.03. / 30.03./ 20.04. / 04.05. / 25.05.  \nKos­ten:\nBeg­in­ner-Kurs pau­schal 72 Euro (6 Ein­hei­ten a´ 90 Minuten) \nKurs­lei­tung: Frank Bruckner\nC‑Trainer Brei­ten­sport Tanz\, Musik­the­ra­peut (IEK Berlin).
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DESCRIPTION:Hatha Yoga mit Anita \nYoga — eine Ent­de­ckungs­rei­se zu sich selbst\nYoga wirkt sich heil­sam auf Kör­per\, Geist und See­le aus.\nDurch regel­mäs­si­ges Üben ver­bes­sert sich die Wahr­neh­mung für den eige­nen Kör­per und ver­fei­nert das Emp­fin­den für die Umwelt.\nYoga bie­tet die Mög­lich­keit\, ver­bor­ge­ne Kräf­te zu erwe­cken\, das Herz zu öff­nen und sich selbst im tiefs­ten Inne­ren des Seins zu begegnen. \nIch bin ärzt­lich geprüf­te Hatha-Yoga­leh­re­rin (GKY) und habe die Kassenzulassung.
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SUMMARY:Kraftvoll leben: Die 7 Huna - Prinzipien (Lutz Mahn)
DESCRIPTION:Vie­rer Zyklus „Kraft­voll leben“ —  Die 7 Huna-Prinzipien \nDie Welt ist das\, was Du denkst\, wie sie ist\, so lau­tet eine alte Weis­heit aus Hawaii. Damit wird aus­ge­drückt\, dass so wie wir den­ken\, wir uns unse­re eige­ne Rea­li­tät for­men. Das hat sehr viel mit unse­ren\, per­sön­li­chen inne­ren Bil­dern zu tun. Ler­nen wir wie­der den Zugang zu ihnen\, kann unse­re Kraft auch wie­der flie­ßen. Die eige­nen inne­ren Bil­der sind Nah­rung für die See­le\, denn die wah­re Kraft kommt von innen. \nDazu wer­den wir uns auf Phan­ta­sie­rei­sen bege­ben\, Klang­scha­len ein­set­zen\, tönen und wei­te­re  ver­blüf­fen­de Tech­ni­ken kennenlernen.\nIn ange­lei­te­ten Übun­gen wird die Selbst­hei­lungs­kraft aktiviert.\nJedoch ersetzt die­se Arbeit kei­ne the­ra­peu­ti­sche oder medi­zi­ni­sche Behandlung. \nBit­te mit­brin­gen: Beque­me Klei­dung und war­me Socken\, evtl. Iso-Mat­te\, Decke\, Kissen. \n4 Aben­de: 29. März\, 5. April\, 12. April\, 19. April\nZeit: 19.00 — ca. 21.00 Uhr \nHono­rar:\n20\,- EUR    je Abend \nEine  schrift­li­che Anmel­dung ist  bis spä­tes­tens 1 Woche vor  dem Ter­min erforderlich.
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SUMMARY:Ukulele Auffrischungsabend mit Frank
DESCRIPTION:Du hast den Uku­le­le Basis­kurs über 2x2\,5h schon belegt? Kommst aber allei­ne nicht so rich­tig vor­an und hast schon wie­der ein paar Grif­fe ver­ges­sen? Du möch­test die Akkor­de und Schlag-/Zu­pf­mus­ter wie­der­ho­len und noch ein paar Neue Grif­fe und dazu­ler­nen? …..dann bie­te ich dir die­sen Auf­bau­kurs über 2\,5h an\, in dem wir in der Grup­pe noch ein­mal die wich­tigs­ten Inhal­te wie­der­ho­len und vie­le Songs spie­len um das Gelern­te anzu­wen­den. Dazu gibt es wei­te­re Akkor­de und Tipps. Am Ende hast du ein schö­nes Jah­res­zei­ten­re­per­toire\, damit du bei vie­len Gele­gen­hei­ten das Zau­ber­instru­ment ein­set­zen kannst. \nGebühr: 20\,00 Euro.\nBrin­ge ger­ne dei­ne eige­ne Uku­le­le mit\nDu kannst dir aber für 5 Euro Gebühr auch eine Uku­le­le bei mir leihen. \nAuf­bau­kurs (Teil 3) am Frei­tag\, 31.03.2023 von 18.00 bis 20.30 Uhr \nAnmel­dung bit­te an\nFrank Bruckner\nMobil: 0151–40336650 bzw. Info@hek-meg.de
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LOCATION:Gross­Wiesen­Hof\, Großwiesenhof 1\, Berg bei Neumarkt i.d.OPf.\, Bayern\, 92348
CATEGORIES:Musik Workshop
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