In diesem Kurs stärken wir
• Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen
• verbinden wir fließende und statische Körperübungen mit bewusstem Atmen und Tiefenentspannung
• lassen wir uns von der traditionellen Yogaphilosophie inspirieren
• sind Yoga-Beginner und Fortgeschrittene herzlich willkommen
yogash chitta-vritti-nirodhah — Yoga ist das zur Ruhe bringen des Geistes. Dies ist mein Leitsatz. Menschen, die nach einem Ausgleich für ihren herausfordernden Alltag suchen, finden bei Yoga Isaprana Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung. Wir verbinden ruhige und sanfte Bewegungen mit statischen Asanas und legen dabei Wert auf bewusstes Atmen. Wir bauen jede Stunde nach einem speziellen Thema auf und sorgen mit Meditations- und Entspannungsübungen dafür, dass diese Yogaerfahrungen noch lange nachwirken.
Als Ergotherapeutin stehen Anatomie, Körperbewegung und ‑wahrnehmung im Fokus meiner täglichen Arbeit. Vor einigen Jahren hatte ich das große Glück, Yoga als meinen Weg für mehr Achtsamkeit kennenzulernen. Heute ist Yoga meine Kraftquelle und mit viel Leidenschaft begleite ich als zertifizierte Yoga-Lehrerin andere Menschen auf ihrem ganz persönlichen Yoga-Weg und bei ihrer Reise zu sich selbst.

Kursbeginn: ab Montag den 13. April 2026
Kurs 1: 08.55 Uhr – 10.10 Uhr
Kurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr
130 € für 10 Einheiten (je 75 min)

Von zentraler Prüfstelle als Präventionskurs anerkannt (Zuschuss von gesetzlichen Krankenkassen)
Meine Kurse eignen sich sowohl für Beginner als auch für Fortgeschrittene.
Telefonische Anmeldung oder per WhatsApp unter +49 1520 2311886
Weitere Informationen unter www.yoga-isaprana.de
info@yoga-isaprana.de

In diesem Kurs stärken wir
• Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen
• verbinden wir fließende und statische Körperübungen mit bewusstem Atmen und Tiefenentspannung
• lassen wir uns von der traditionellen Yogaphilosophie inspirieren
• sind Yoga-Beginner und Fortgeschrittene herzlich willkommen
yogash chitta-vritti-nirodhah — Yoga ist das zur Ruhe bringen des Geistes. Dies ist mein Leitsatz. Menschen, die nach einem Ausgleich für ihren herausfordernden Alltag suchen, finden bei Yoga Isaprana Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung. Wir verbinden ruhige und sanfte Bewegungen mit statischen Asanas und legen dabei Wert auf bewusstes Atmen. Wir bauen jede Stunde nach einem speziellen Thema auf und sorgen mit Meditations- und Entspannungsübungen dafür, dass diese Yogaerfahrungen noch lange nachwirken.
Als Ergotherapeutin stehen Anatomie, Körperbewegung und ‑wahrnehmung im Fokus meiner täglichen Arbeit. Vor einigen Jahren hatte ich das große Glück, Yoga als meinen Weg für mehr Achtsamkeit kennenzulernen. Heute ist Yoga meine Kraftquelle und mit viel Leidenschaft begleite ich als zertifizierte Yoga-Lehrerin andere Menschen auf ihrem ganz persönlichen Yoga-Weg und bei ihrer Reise zu sich selbst.

Kursbeginn: ab Montag den 13. April 2026
Kurs 1: 08.55 Uhr – 10.10 Uhr
Kurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr
130 € für 10 Einheiten (je 75 min)

Von zentraler Prüfstelle als Präventionskurs anerkannt (Zuschuss von gesetzlichen Krankenkassen)
Meine Kurse eignen sich sowohl für Beginner als auch für Fortgeschrittene.
Telefonische Anmeldung oder per WhatsApp unter +49 1520 2311886
Weitere Informationen unter www.yoga-isaprana.de
info@yoga-isaprana.de

Sanfte Klänge verschiedener Instrumente begleiten dich in eine tiefe Entspannung, beruhigen dein Nervensystem und schaffen Raum zum Loslassen und Auftanken.

FÜR WEN?
Für Menschen, die sich eine bewusste Auszeit wünschen, zur Ruhe kommen möchten und die wohltuende Wirkung von Klängen erleben wollen.

WANN
Donnerstag, 02.07.2026, 19:30 Uhr

DAUER
Ca. 70 Minuten

Beitrag
25 €
Anmeldung erforderlich bei: Martin Habermann, 0151 21710023, sinnesklaenge@web.de

In diesem Kurs stärken wir
• Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen
• verbinden wir fließende und statische Körperübungen mit bewusstem Atmen und Tiefenentspannung
• lassen wir uns von der traditionellen Yogaphilosophie inspirieren
• sind Yoga-Beginner und Fortgeschrittene herzlich willkommen
yogash chitta-vritti-nirodhah — Yoga ist das zur Ruhe bringen des Geistes. Dies ist mein Leitsatz. Menschen, die nach einem Ausgleich für ihren herausfordernden Alltag suchen, finden bei Yoga Isaprana Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung. Wir verbinden ruhige und sanfte Bewegungen mit statischen Asanas und legen dabei Wert auf bewusstes Atmen. Wir bauen jede Stunde nach einem speziellen Thema auf und sorgen mit Meditations- und Entspannungsübungen dafür, dass diese Yogaerfahrungen noch lange nachwirken.
Als Ergotherapeutin stehen Anatomie, Körperbewegung und ‑wahrnehmung im Fokus meiner täglichen Arbeit. Vor einigen Jahren hatte ich das große Glück, Yoga als meinen Weg für mehr Achtsamkeit kennenzulernen. Heute ist Yoga meine Kraftquelle und mit viel Leidenschaft begleite ich als zertifizierte Yoga-Lehrerin andere Menschen auf ihrem ganz persönlichen Yoga-Weg und bei ihrer Reise zu sich selbst.

Kursbeginn: ab Montag den 13. April 2026
Kurs 1: 08.55 Uhr – 10.10 Uhr
Kurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr
130 € für 10 Einheiten (je 75 min)

Von zentraler Prüfstelle als Präventionskurs anerkannt (Zuschuss von gesetzlichen Krankenkassen)
Meine Kurse eignen sich sowohl für Beginner als auch für Fortgeschrittene.
Telefonische Anmeldung oder per WhatsApp unter +49 1520 2311886
Weitere Informationen unter www.yoga-isaprana.de
info@yoga-isaprana.de

In diesem Kurs stärken wir
• Deine Achtsamkeit und helfen Dir im „Hier und Jetzt“ anzukommen
• verbinden wir fließende und statische Körperübungen mit bewusstem Atmen und Tiefenentspannung
• lassen wir uns von der traditionellen Yogaphilosophie inspirieren
• sind Yoga-Beginner und Fortgeschrittene herzlich willkommen
yogash chitta-vritti-nirodhah — Yoga ist das zur Ruhe bringen des Geistes. Dies ist mein Leitsatz. Menschen, die nach einem Ausgleich für ihren herausfordernden Alltag suchen, finden bei Yoga Isaprana Achtsamkeit, Entspannung und Entschleunigung. Wir verbinden ruhige und sanfte Bewegungen mit statischen Asanas und legen dabei Wert auf bewusstes Atmen. Wir bauen jede Stunde nach einem speziellen Thema auf und sorgen mit Meditations- und Entspannungsübungen dafür, dass diese Yogaerfahrungen noch lange nachwirken.
Als Ergotherapeutin stehen Anatomie, Körperbewegung und ‑wahrnehmung im Fokus meiner täglichen Arbeit. Vor einigen Jahren hatte ich das große Glück, Yoga als meinen Weg für mehr Achtsamkeit kennenzulernen. Heute ist Yoga meine Kraftquelle und mit viel Leidenschaft begleite ich als zertifizierte Yoga-Lehrerin andere Menschen auf ihrem ganz persönlichen Yoga-Weg und bei ihrer Reise zu sich selbst.

Kursbeginn: ab Montag den 13. April 2026
Kurs 1: 08.55 Uhr – 10.10 Uhr
Kurs 2: 10.30 – 11.45 Uhr
130 € für 10 Einheiten (je 75 min)

Von zentraler Prüfstelle als Präventionskurs anerkannt (Zuschuss von gesetzlichen Krankenkassen)
Meine Kurse eignen sich sowohl für Beginner als auch für Fortgeschrittene.
Telefonische Anmeldung oder per WhatsApp unter +49 1520 2311886
Weitere Informationen unter www.yoga-isaprana.de
info@yoga-isaprana.de

Anmeldung bei Reny: 0157 51014718
Wertschätzung: 15 — 20 Euro