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SUMMARY:Yoga und Achtsamkeit Workshop
DESCRIPTION:Bei die­sem Work­shop star­ten wir mit einem Vin­ya­sa Yoga Flow\, der kräf­ti­ger star­tet und dann in ent­span­nen­de Yin Ele­men­te über­geht und mit einer Medi­ta­ti­on und Sava­sa­na endet. Danach gibt es eine Ein­füh­rung in das The­ma Acht­sam­keit und ein paar Tools\, die dabei hel­fen kön­nen\, das The­ma mehr in dei­nen All­tag zu integrieren. \nDanach gibt es ein gemüt­li­ches Bei­sam­men­sein mit lecke­rem\, vega­nem Brunch. \nWann: Am 22.02.2025\, 10.00 — 13.00 Uhr\nEner­gie­aus­gleich: 32 Euro\nAnmel­dung bis 16.02.25 unter 0176 / 39915046.  @mindfulflowbylaura.com
URL:https://www.grosswiesenhof.de/veranstaltung/yoga-und-achtsamkeit-workshop/
LOCATION:Gross­Wiesen­Hof\, Großwiesenhof 1\, Berg bei Neumarkt i.d.OPf.\, Bayern\, 92348
CATEGORIES:Meditation & Achtsamkeit,Sport & Wellness
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ORGANIZER;CN="Laura Gebhard":MAILTO:laura-gebhard@web.de
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