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SUMMARY:Hatha Yoga mit Anita
DESCRIPTION:Hatha Yoga mit Anita \nYoga — eine Ent­de­ckungs­rei­se zu sich selbst\nYoga wirkt sich heil­sam auf Kör­per\, Geist und See­le aus.\nDurch regel­mäs­si­ges Üben ver­bes­sert sich die Wahr­neh­mung für den eige­nen Kör­per und ver­fei­nert das Emp­fin­den für die Umwelt.\nYoga bie­tet die Mög­lich­keit\, ver­bor­ge­ne Kräf­te zu erwe­cken\, das Herz zu öff­nen und sich selbst im tiefs­ten Inne­ren des Seins zu begegnen. \nIch bin ärzt­lich geprüf­te Hatha-Yoga­leh­re­rin (GKY) und habe die Kassenzulassung.
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SUMMARY:INNEHALTEN Impulsabend: Somatopsychik - über körperliches Wohlbefinden zu psychischer Stärke (Dr. Klaus Engelhardt)
DESCRIPTION:Dr. Klaus Engel­hardt: Soma­to­psy­chik — über kör­per­li­ches Wohl­be­fin­den zu psy­chi­scher Stärke\n(im Rah­men der INNEHALTEN Impulsabende) \nErfreu­li­cher­wei­se sind heut­zu­ta­ge die Erkennt­nis­se der Psy­cho­so­ma­tik aus dem the­ra­peu­ti­schen All­tag nicht mehr weg­zu­den­ken. Dabei darf nicht ver­nach­läs­sigt wer­den\, dass auch in umge­kehr­ter Rich­tung Effek­te mög­lich sind. So kön­nen bei­spiels­wei­se eine kran­ke Darm­flo­ra eben­so wie ein Man­gel an Vit­amin D Sym­pto­me aus­lö­sen\, die denen einer Depres­si­on ähneln. An die­sem Abend erar­bei­ten wir\, wie kör­per­li­che Blo­cka­den erkannt und gelöst wer­den kön­nen\, ganz im Sin­ne des römi­schen Dich­ters Juve­nal: „Mens sana in cor­po­re sano – ein gesun­der Geist in einem gesun­den Körper.“ \nDr. med. Klaus Engel­hardt war 25 Jah­re Haus­arzt und Kom­ple­men­tär­me­di­zi­ner. Für ihn ist dau­er­haf­te Gesund­heit nur durch kon­se­quen­te Nut­zung der eige­nen Res­sour­cen mög­lich. Kör­per­li­che Bewe­gung und Auf­ent­halt in der Natur sind dabei die wich­tigs­ten Kraftquellen. \nKos­ten: 15 Euro\, zahl­bar an der Abend­kas­se (gebüh­ren­frei für Teilnehmer:innen MEIN INNEHALTEN JAHR) — Eine Stun­de Semi­nar + eine Stun­de Mög­lich­keit zum Austausch
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LOCATION:Gross­Wiesen­Hof\, Großwiesenhof 1\, Berg bei Neumarkt i.d.OPf.\, Bayern\, 92348
CATEGORIES:Meditation & Achtsamkeit
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