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SUMMARY:Yoga mit Birgit
DESCRIPTION:Die­ser Kurs wird von den gesetz­li­chen Kran­ken­kas­sen bezuschusst. \nKurs­ge­bühr: 1 x 90 Minu­ten 15 Euro; 12 x 90 Minu­ten 120 Euro. \nAnmel­dung unter: birgit-peter.1@gmx.de
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SUMMARY:Zeit für Qigong mit Maria
DESCRIPTION:Qigong ist ein moder­ner Begriff für eine Viel­falt von Tra­di­tio­nen des kunst­vol­len Umgangs mit Qi. Qi ist Lebens­en­er­gie\, Leben­dig­keit\, Odem. Gong bedeu­tet bestän­di­ges Üben.\nDas ers­te Ziel des Qigong-Übens ist das Errei­chen der inne­ren Ruhe durch lang­sa­me äuße­re Bewegungen.\nIn mei­nem Qigong-Unter­richt sind alle Übungs­rei­hen für Anfän­ger und Fort­ge­schrit­te­ne geeig­net. Es spielt im Kurs kei­ne Rol­le\, ob Sie im Qigong-Üben Anfän­ger oder Fort­ge­schrit­te­ner sind\, ob Sie die Übun­gen bereits ken­nen oder sie erler­nen wol­len. Es ist der glei­che Weg\, auf dem Qigong-Ein­stei­ger ler­nen und Qigong-Geüb­te sich ver­voll­komm­nen. Gemein­sa­mes Üben bie­tet jedem Gele­gen­heit\, neue Erfah­run­gen zu machen.\nDas wöchent­li­che Üben in der Grup­pe ermög­licht die regel­mä­ßi­ge Kor­rek­tur der Übun­gen. Es bie­tet einen Aus­gleich zu den hohen Anfor­de­run­gen im Berufs- und Familienleben. \nZeit: Immer am Diens­tag\, 18.00 — 19.30 Uhr\, ab dem 12.10.21 bis zum 22.2.22 (15mal)\nKos­ten: 15 X 90 Minu­ten 270 Euro (Zah­lung in 2 Raten möglich)\nVer­an­stal­ter: Maria Christl\nEmail: info@maria-christl.de
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